VSSを初めて受けて帰ってから、せっかくだから体を動かすぞ！とやる氣が湧いて運動しました。２日連続で運動して今は筋肉痛です(笑) でも今日もやります！翌朝起き上がる時のスッと起き上がれました！今まで感じたことのない体の軽さにびっくり！目覚めもスッキリして軽やか、晴れやか^_^  あと、翌日のお通じがすっきり！最近お通じが滞りがちだった分がリセットされた感じで嬉しいですー！体も軽くなりました！

2025年1月8日