昨日はVSSありがとうございました^_^ 最近、氣持ちのアップダウンが激しく、心が苦しくなることが度々ありましたが、久しぶりに心が軽くなり、氣持ちよく過ごすことができました。何もないのに、心が穏やかという感覚が久しぶりでした。ご飯を作ることが億劫になっていたと言っていましたが、昨日は頑張って作ろう！って思えました。そして今日は、運動を始める氣持ちにもなれて、早速スタートしました。こんなにも変化を感じられて、嬉しくて、思わず４週連続でVSSの予約を入れてしまいました。今後の変化にとても期待したいです^_^ どうぞ宜しくお願いします！
2025年1月31日